SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • ***Najlepszy trening na masę***

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] inne :) mutanty tez chodza po ziemi :) fajnie by bylo jaby to byla prawda dzieci co piszecie ;) mielibysmy zapewnione medale na olimpiadach, strongman itp itd na jakies 50 lat do przodu jzu :) Darujcie se takie brednie :> rozumiem jestescie mlodzi tzn macie 15 lat :P i chcecie sie popisac :) jak kazdy :P ale to nie ma celu :D pamietajcie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10732 Data: 2003-11-23 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto do celu :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o jego wiedzy :) jutro kolejny trening w srode nastepny i tak bedzie sie ciaglo! Z treningu na trening bede zdawal relacje, jesli mi sie tam spodoba to zostane, facet ma 78 lat, w latach 80 jako trener przygotowywal kulturystow do zawodow i osiagal z nimi sporo sukcesow "spolem lodz" klub prowadzi jak juz mowilem ponad 50 lat, teraz mowi ze [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2017-04-30 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mina kobitek na widok dziewczyny jedzącej ciastko zaraz po basenie - bezcenna :D:D:D Ledwo się powstrzymywałam przed parsknięciem śmiechem :D 2 kobitki w wieku około 45-50 lat były tak oburzone że aż szpulały ręcznikiem. Hehh ale tak to pewnie jest jak nie ma się problemów to się ich szuka na siłę :) Muszę przyznać że naprawdę dobra jest ta [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nErO - o masę wyrobioną trzeba dbać, mięśnie gdy się ich nie używa wiodczeją, nie aż tak szybko jakby się to Twoim kolegą wydawało. I dbanie nie polega że do lat starości dźwiga się wielkie ciężary, wystarczy odpowiednia aktywności fizyczna (czasem trochę gimnastyki, pobiegać , pojeżdzić rowerem, pobawić się na wyciągu) Wiem to po moim tacie który [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2003-11-12 08:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutrzejszego egzaminu: - pytania są z zakresu takiego, że 90% nie przekazano mi na zajęciach i wykładach (albo i 100%) - pytania są przestarzałe i miały zastosowanie 50 lat temu - informacji nt zagadnień nie ma w książkach, internecie, ojcu ortopedzie jednego kumpla, fizjoterapeutach koleżanki MP w biegach przez płotki, nigdzie. - pytania [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategoria -> wyciskanie na płaskiej.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dodatkowo sa przeprowadzone klasyfikacje open w następujących kategoriach wiekowych: do 18 lat do 20 lat do 23 lat Seniorzy Weterani (powyżej 50 lat) Niepełnosprawni zapomnialem :P tego dodac :P ale to nie we wszystkich zawodach tak musi byc. Najczesciej jest juniorzy do 18 i sedziorzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-03-24 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do jarania, ale jak ktoś już jara to z umiarem, bo moze się to źle sończyć. Trawka wychodowana u siebie w domu nie odcina od świata jak np. od Dilera bo oni dodają do tego jakieś g****, żeby było lepsze palenie. Jak ktoś jara to jego wybór w Holandi, albo we Włoszech to jest na pożądku dziennym i nawet starsi ludzie po 50 lat wdychają THC

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    cześć chanula:-) jestem ciut młodsza od ciebie ( w matematyce zaokragla sie w doł do 5 i dlatego napusałam w ankiecie, ze mam 50 lat, a teraz jest mi wstyd :'-( i takze zachecona przez córke do stawiania sobie wyzwań a moze jej sie nie podobam|-)i gratuluje tobie walki ze skutkami upływu czasu, podziwiam otwartość, wytrwałosc i samozaparcie, [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie są nauczyciele ze średnią wieku 50 lat mało który umie obsługiwać w ogóle komputer

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a czym sie chwalic majac 17 lat a czym sie chwalic majac 50 lat bez sensu jestes jakis

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2006-11-23 16:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani nie odczuwasz nie znaczy ze ich nie ma,a akurat po metandienonie sa jedne z wiekszych skutkow ubocznych ze wszystkich sterydow.Skutki te moga wyjsc dopiero po kilku latach jak w wieku 30 lat zaczna sie dolegliwosci,ktore powinny sie zaczac w wieku 50 lat (prostata,lysienie,impotencja itp.) Ale nie mow ze metka nie ma skutkow ubocznych ! [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby pobudzić mięśnie. czy może być coś nudniejszego?}:-( widzisz bo co można napisać o treningu siłowo/kulturystycznym czego ktoś już nie napisał albo nie powiedział? maszyny te same od 50 lat, wariaty treningowe te same, cel ten sam, metod kilka, diety takie same jak wszędzie - co tutaj można pisać nowego oraz komu na to starcza samozaparcia;-)

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 21:07:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha, a pomysl o mnie - w realu wygladam miedzy zawodowa delfinistka a szczupla dyskobolka. Pamietam ile szyderstw dostawalo sie Otylii Jedrzejczak za sylwetke, a jest ona wyzsza ode mnie i szczuplejsza (tzn. wg tego, co podaja) Marta- pomysl o Madonnie, 50 lat tez czasem nie jest zle

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROTFL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też tak mam i tylko sie z tego cieszę. Zobaczysz jak będziesz miał ponad 30 lat, jak kumple Ci będą zazdrościć. Oni już u młodych lasek będą mieli coraz mniejsze szanse, a Ty będziesz mógł chodzić nawet z nastolatkami. Ja jestem bardzo zadowolony ze swojego młodego wyglądu. U mnie to jest rodzinne. Ojciec ma dobrze ponad 50 lat, a wygląda co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2005-06-21 07:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kiedy juniorzy..?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W juniorach będziesz mógł startować do dnia poprzedzającego Twoje 19 urodziny{juniorzy 15-18 lat,seniorzy 19-40 lat,Masters Class 41-50 lat,Grand Masters Class 51 i więcej lat,Niepełnosprawni - w/w kategorie wiekowe.}Pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2008-02-22 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dokladnie:-) w wieku okolo 50 lat niestety jak zapewne spojhrzysz na swoich rowienikow, a na siebie to nie tylko dostrzezesz roznice w tym, jak wygladacie, ale i podejsciu chocby do zycia:-) ja maja 30 z hamiem juz to widze wsrod moich znajmowych, ktorzy nie dosc, ze wygladaja jak rasowe tatuski sprzed budki z piwem, to na dodatek sa tak [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 07:49:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Starsi koksiarze

    Post
    Doping

    Znam instruktora kulturystyki i trójboju siłowego z Poznania, starszy facet ponad 50 lat. Kiedyś był kulturystą, potem zawodnikiem trójboju siłowego, do dziś sporo potrafi dzwignąć, widzialem jak wyciska bez problemu 150 na płaskiej. On niechętnie o tym mówi ale wiadomo, że bral koks gdy był zawodnikiem (wtedy najpopularniejsza była poczciwa metka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2003-12-12 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy wstydzą się, że pochodzą ze wsi http://www.karatetsunami.eu/pl/index.php?id=234 - pisze o Keslerze, że nie ma średniego, i co z tego? Straszne Kesler ma 37 lat tylko zawodówkę, ale za to nie przeszkadza mu promować dwu mistrzów co są po nawet po 50 lat i też są tylko po zawodówce - ale oni nic złego nie mówią o soke, wiec są [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chlewicki tak na 50 lat wygląda, ale wciąż ma w sobie ogień

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Udało się jakoś LB posiadać. Forma wedle oczekiwań w dupie, myślałem, że się spawiuję. SqLB: 10*20,40,60,80,100(tu był prawie paw) 4*120,140,2*3*140 ciemno mi się przed oczami zrobiło, do dom. Ps. J Lo skończyła 50 lat a wygląda jeszcze lepiej niż 20lat temu. Kolejna jak wino ;-) ( oczywiście gdzie tam jej do mojej Penelopki ;-D )

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)