[...] inne :) mutanty tez chodza po ziemi :) fajnie by bylo jaby to byla prawda dzieci co piszecie ;) mielibysmy zapewnione medale na olimpiadach, strongman itp itd na jakies 50 lat do przodu jzu :) Darujcie se takie brednie :> rozumiem jestescie mlodzi tzn macie 15 lat :P i chcecie sie popisac :) jak kazdy :P ale to nie ma celu :D pamietajcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] o jego wiedzy :) jutro kolejny trening w srode nastepny i tak bedzie sie ciaglo! Z treningu na trening bede zdawal relacje, jesli mi sie tam spodoba to zostane, facet ma 78 lat, w latach 80 jako trener przygotowywal kulturystow do zawodow i osiagal z nimi sporo sukcesow "spolem lodz" klub prowadzi jak juz mowilem ponad 50 lat, teraz mowi ze [...]
Mina kobitek na widok dziewczyny jedzącej ciastko zaraz po basenie - bezcenna :D:D:D Ledwo się powstrzymywałam przed parsknięciem śmiechem :D 2 kobitki w wieku około 45-50 lat były tak oburzone że aż szpulały ręcznikiem. Hehh ale tak to pewnie jest jak nie ma się problemów to się ich szuka na siłę :) Muszę przyznać że naprawdę dobra jest ta [...]
nErO - o masę wyrobioną trzeba dbać, mięśnie gdy się ich nie używa wiodczeją, nie aż tak szybko jakby się to Twoim kolegą wydawało. I dbanie nie polega że do lat starości dźwiga się wielkie ciężary, wystarczy odpowiednia aktywności fizyczna (czasem trochę gimnastyki, pobiegać , pojeżdzić rowerem, pobawić się na wyciągu) Wiem to po moim tacie który [...]
[...] jutrzejszego egzaminu: - pytania są z zakresu takiego, że 90% nie przekazano mi na zajęciach i wykładach (albo i 100%) - pytania są przestarzałe i miały zastosowanie 50 lat temu - informacji nt zagadnień nie ma w książkach, internecie, ojcu ortopedzie jednego kumpla, fizjoterapeutach koleżanki MP w biegach przez płotki, nigdzie. - pytania [...]
Dodatkowo sa przeprowadzone klasyfikacje open w następujących kategoriach wiekowych: do 18 lat do 20 lat do 23 lat Seniorzy Weterani (powyżej 50 lat) Niepełnosprawni zapomnialem :P tego dodac :P ale to nie we wszystkich zawodach tak musi byc. Najczesciej jest juniorzy do 18 i sedziorzy [...]
[...] do jarania, ale jak ktoś już jara to z umiarem, bo moze się to źle sończyć. Trawka wychodowana u siebie w domu nie odcina od świata jak np. od Dilera bo oni dodają do tego jakieś g****, żeby było lepsze palenie. Jak ktoś jara to jego wybór w Holandi, albo we Włoszech to jest na pożądku dziennym i nawet starsi ludzie po 50 lat wdychają THC
cześć chanula:-) jestem ciut młodsza od ciebie ( w matematyce zaokragla sie w doł do 5 i dlatego napusałam w ankiecie, ze mam 50 lat, a teraz jest mi wstyd :'-( i takze zachecona przez córke do stawiania sobie wyzwań a moze jej sie nie podobam|-)i gratuluje tobie walki ze skutkami upływu czasu, podziwiam otwartość, wytrwałosc i samozaparcie, [...]
[...] ani nie odczuwasz nie znaczy ze ich nie ma,a akurat po metandienonie sa jedne z wiekszych skutkow ubocznych ze wszystkich sterydow.Skutki te moga wyjsc dopiero po kilku latach jak w wieku 30 lat zaczna sie dolegliwosci,ktore powinny sie zaczac w wieku 50 lat (prostata,lysienie,impotencja itp.) Ale nie mow ze metka nie ma skutkow ubocznych ! [...]
[...] aby pobudzić mięśnie. czy może być coś nudniejszego?}:-( widzisz bo co można napisać o treningu siłowo/kulturystycznym czego ktoś już nie napisał albo nie powiedział? maszyny te same od 50 lat, wariaty treningowe te same, cel ten sam, metod kilka, diety takie same jak wszędzie - co tutaj można pisać nowego oraz komu na to starcza samozaparcia;-)
Ha, a pomysl o mnie - w realu wygladam miedzy zawodowa delfinistka a szczupla dyskobolka. Pamietam ile szyderstw dostawalo sie Otylii Jedrzejczak za sylwetke, a jest ona wyzsza ode mnie i szczuplejsza (tzn. wg tego, co podaja) Marta- pomysl o Madonnie, 50 lat tez czasem nie jest zle
Ja też tak mam i tylko sie z tego cieszę. Zobaczysz jak będziesz miał ponad 30 lat, jak kumple Ci będą zazdrościć. Oni już u młodych lasek będą mieli coraz mniejsze szanse, a Ty będziesz mógł chodzić nawet z nastolatkami. Ja jestem bardzo zadowolony ze swojego młodego wyglądu. U mnie to jest rodzinne. Ojciec ma dobrze ponad 50 lat, a wygląda co [...]
W juniorach będziesz mógł startować do dnia poprzedzającego Twoje 19 urodziny{juniorzy 15-18 lat,seniorzy 19-40 lat,Masters Class 41-50 lat,Grand Masters Class 51 i więcej lat,Niepełnosprawni - w/w kategorie wiekowe.}Pozdrowienia.
no dokladnie:-) w wieku okolo 50 lat niestety jak zapewne spojhrzysz na swoich rowienikow, a na siebie to nie tylko dostrzezesz roznice w tym, jak wygladacie, ale i podejsciu chocby do zycia:-) ja maja 30 z hamiem juz to widze wsrod moich znajmowych, ktorzy nie dosc, ze wygladaja jak rasowe tatuski sprzed budki z piwem, to na dodatek sa tak [...]
Znam instruktora kulturystyki i trójboju siłowego z Poznania, starszy facet ponad 50 lat. Kiedyś był kulturystą, potem zawodnikiem trójboju siłowego, do dziś sporo potrafi dzwignąć, widzialem jak wyciska bez problemu 150 na płaskiej. On niechętnie o tym mówi ale wiadomo, że bral koks gdy był zawodnikiem (wtedy najpopularniejsza była poczciwa metka [...]
[...] którzy wstydzą się, że pochodzą ze wsi http://www.karatetsunami.eu/pl/index.php?id=234 - pisze o Keslerze, że nie ma średniego, i co z tego? Straszne Kesler ma 37 lat tylko zawodówkę, ale za to nie przeszkadza mu promować dwu mistrzów co są po nawet po 50 lat i też są tylko po zawodówce - ale oni nic złego nie mówią o soke, wiec są [...]
Udało się jakoś LB posiadać. Forma wedle oczekiwań w dupie, myślałem, że się spawiuję. SqLB: 10*20,40,60,80,100(tu był prawie paw) 4*120,140,2*3*140 ciemno mi się przed oczami zrobiło, do dom. Ps. J Lo skończyła 50 lat a wygląda jeszcze lepiej niż 20lat temu. Kolejna jak wino ;-) ( oczywiście gdzie tam jej do mojej Penelopki ;-D )